Taiji-Qigong-Privatkurse

Gerne unterstütze ich Sie in Privatlektionen dabei, Ihre Körperhaltung gezielt zu verbessern und Verspannungen zu lösen.
WIr erarbeiten Ihre Aufrichtung, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung.
Individuell auf Sie abgestimmt, bietet der Unterricht einen geschützten Raum für achtsame Bewegung und nachhaltige Veränderung.

Ort: 6210 Sursee

Kosten: CHF 130 .— (60 Minuten)

Anmeldung: über Homepage oder 079 570 19 63


Qigong-Stab-Intensiv-Kurse September 2026

Ort: Pfarreiheim Beromünster (oberhalb Busbahnhof)

Datum: Sonntag, 20. September 2026

Zeit: 08:30 Uhr bis 12:00 Uhr

Thema: Taiji-Fitnessstab für Fortgeschrittene
Taiji-Fitnessstab basieren auf der Drehung aus der Hüfte und
stärken die Wirbelsäule (Spiralstabilisation), den Schultergürtel,
die Hüfte, Schulter- und Arm- und Handgelenke und den
Nacken, fördern das Gleichgewicht und die Durchblutung.

Kosten: CHF 80.—

Zeit: 12:30 Uhr bis 16:00 Uhr

Thema: Taiji-Fitnessstab 1. Teil für Interessierte und Einsteiger
Taiji-Fitnessstab basieren auf der Drehung aus der Hüfte und
stärken die Wirbelsäule (Spiralstabilisation), den Schultergürtel,
die Hüfte, Schulter- und Arm- und Handgelenke und den
Nacken, fördern das Gleichgewicht und die Durchblutung.

Kosten: CHF 80.—

Info: Flyer

Anmeldung: über Homepage


Weitere Vertiefungs- und Schnupperkurse:

  • 14. / 15. November 2026


Gruppenkurse

Einstieg in allen Kursen jederzeit möglich nach Absprache mit Barbara


Morgen-Qigong Oberkirch, Nisihof Oberkirch/Sursee

Ort: Nisihof
6208 Oberkirch

Personen: max. 10 bis 12 Personen

Kursstart: Dienstag, 6. Januar 2026
bis 30. Juni 2026

Daten: 22 Lektionen à 50 Minuten
Januar: 6. | 13. | 20. | 27.
Februar: 3. | 24.
März: 3. | 10. | 17. | 24. | 30.
April: 21. | 28.
Mai: 5. | 12. | 19. | 26.
Juni: 2. | 9. | 16. | 23. | 30.

Zeiten: 08.30 - 09.30 Uhr

Info: Flyer

Kosten: Einzellektion: CHF 28.-
22 Lektionen: CHF 560.- (bis 30.6.26)
11 Lektionen: CHF 308.- (bis 30.3.26)

Anmeldung: über Homepage oder 079 570 19 63


Qigong-Kurse Teufental

Ort: Wynentalstrasse 1
5723 Teufenthal

Personen: max. 8 bis 10 Personen

Kursstart: Dienstag, 18. August 2026
bis 22. Dezember 2026

Daten: 14 Lektionen à 50 Minuten
August: 18. | 25.
September: 1. | 15. | 22.
Oktober: 13. | 20. | 27.
November: 10. | 17. | 24.
Dezember: 1. | 15. | 22.

Zeit: 18.30 - 19.20 Uhr

Info: Flyer

Kosten: Einzellektion: CHF 28.-
CHF 392.-

Anmeldung: über Homepage oder 079 570 19 63


Qigong-Kurse in SURSEE

Ort: Mehrzweckraum Schulhaus Chotten
6210 Sursee

Personen: max. 10 bis 12 Personen

Kursstart: Mittwoch, 19. August 2026 - 23. Dezember 2026

Daten: 14 Lektionen à 50 Minuten
August: 19. | 26.
September: 2. | 16. | 23.
Oktober: 14. | 21. | 28.
November: 11. | 18. | 25.
Dezember: 2. | 9. | 16.

Zeiten: 18.15 - 19.05 Uhr - Kurs I
19:15 - 20:05 Uhr - Kurs II

Info: Flyer

Kosten: Einzellektion: CHF 25.-
CHF 350.-

Anmeldung: über Homepage oder 079 570 19 63


Qigong-Kurse im MICHELSAMT

Ort: Pfarreiheim Beromünster (oberhalb Busbahnhof)

Personen: max. 10 bis 12 Personen

Kursstart: Donnerstag, 8. Januar 2026 bis 2. Juli 2026

Daten: 20 Lektionen à 50 Minuten
Januar: 8. | 15. | 22. | 29.
Februar: 5. | 26.
März: 5. | 12. | 19. | 26.
April: 2. | 23. | 30.
Mai: 7. | 21. | 28.
Juni: 11. | 18. | 25.
Juli: 2.

Zeiten: 17.30 - 18.20 Uhr - Kurs I
18.30 - 19.20 Uhr - Kurs II

Info: Flyer

Kosten: Einzellektion: CHF 25.-
20 Lektionen: CHF 450.- (bis 2.7.26)
11 Lektionen: CHF 275.- (bis 2.4.26)

Anmeldung: über Homepage oder 079 570 19 63


Öffentliches Qigong Gemeinde Nebikon

Ort: Pfarrei Nebikon, Nebikon

Daten: Dienstag, 20. Januar 2026 bis 29. September 2026

Zeit: 10.00 - 11.00 Uhr

Kosten: CHF 5.— (werden vor Ort einkassiert)

Anmeldung: keine Anmeldung notwendig


Taiji und Qigong Kurse Pro Senectute Sursee

Ort: Alterszentrum St. Martin, Park, Sursee

Personen: Grossgruppen (ca. 30 Personen)

Daten: Mittwoch, 22. April bis 23. September 2026

Zeit: 08.30 - 09.30 Uhr

Info: Flyer

Kosten: CHF 150.— (Saison Abo)

Anmeldung: über Pro Senectute


Taiji und Qigong Kurse Pro Senectute Sempach

Ort: Wiese Festhalle Sempach

Personen: Grossgruppen (ca. 30 Personen)

Daten: Mittwoch, 22. April bis 23. September 2026

Zeit: 10.00 - 11.00 Uhr

Info: Flyer

Kosten: CHF 150.— (Saison Abo)

Anmeldung: über Pro Senectute


Qigong Kurse Gemeinde Ettiswil

Ort: Pfarrsaal / Wiese, Surseestrasse 2, Ettiswil

Daten: Donnerstag, 7. Mai 2026 bis 24. September 2026

Zeit: 08.30 - 09.30 Uhr

Info: Flyer

Kosten: Kostenlos

Anmeldung: Telefon: 079 829 31 13
sokuan@ettiswil.ch


Öffentliches Qigong Gemeinde Zell

Ort: Wohn- und Begegnugsort Violino, Zell

Daten: Donnerstag, 16. April 2026 bis 30. April 2026
(ausser 14. Mai und 4. Juni)

Zeit: 13.30 - 14.20 Uhr

Info: Flyer

Kosten: Kostenloses Angebot ohne Anmeldung


Qigong-Kurs Reussbühl, Luzern (Sommerkurse)

Ort: Waldfriedhof Staffeln, Luzern (Busstation «Waldstrasse», Bus 42/43)

Kursstart: Freitag, 8. Mai 2026 bis 30. Oktober 2026
Mai: 8. | 15. | 22. | 29.
Juni: 5. | 12. | 19. | 26.
Juli: 3. | 31.
August: 7. | 14. | 21. | 28.
September: 4. | 18. | 25.

Zeit: 08.30- 09.20 Uhr

Info: Flyer

Anmeldung: Keine Anmeldung erforderlich, öffentliches Angebot


Qigong-Kurse Gemeinde Buchrain (Sommerkurse)

Ort: Vorplatz Kirchenzentrum St. Agatha (kath. Kirche) Buchrain

Kursstart: Freitag, 8. Mai 2026 bis 30. Oktober 2026
Mai: 8. | 15. | 22. | 29.
Juni: 5. | 12. | 19. | 26.
Juli: 3. | 31.
August: 7. | 14. | 21. | 28.
September: 4. | 18. | 25.
Oktober: 16. | 23. | 30.

Zeit: 09.55- 10.50 Uhr

Info: Flyer

Anmeldung: Heidi Zeder, Tel 041 440 26 67, E-Mail: heidi.zeder@gmail.com
Werner Lustenberger, Tel 079 277 63 30, E-Mail: lustenbergerbuch@bluewin.ch


Badeferien in Mallorca (mit Qigong am Morgen und am Abend)

Ort: Hotel Castell Royal, Mallorca

Datum: Sonntag, 6. September bis 13. September 2026

Info: Flyer

Anmeldung: lu.prosenectute.ch/ferien
041 / 226 11 52
bildung.sport@lu.prosenectute.ch